Вкусные и полезные вегетарианские рецепты в одном месте



Популярное

ХЛЕБ БЕЗ ГЛЮТЕНА (зеленая гречка и чечевица)

92 Просмотры
Издатель
Ингредиенты:

◾️зеленая гречка – 2/3 искана 300 мл (180 г)
◾️красная чечевица – 2/3 искана 300 мл (180 г)
◾️льняное семя – 3 ст.л.
◾️оливковое масло – 2 ст.л.
◾️яблочный уксус – 1 ст.л.
◾️соль – по вкусу.
◾️для украшения по желанию – мак, кунжут, семечки.

Приготовление:

✔️Чечевицу и зеленую гречку промыть и замочить на ночь. С утра слить воду и промыть.

✔️Все ингредиенты поместить в блендер и измельчить до однородного состояния.

✔️Перелить тесто в форму для выпекания и украсить сверху семенами, которые вы любите.

✔️Выпекать в заранее разогретой до 160 С духовке в течение 40 минут.

✔️Перед тем, как доставать хлеб из формы и резать, дайте ему полностью остыть.
Комментариев нет.